Consulenza e Psicoterapia Online

Come funziona la Terapia Online?

La Consulenza e Psicoterapia Online segue lo stesso format delle sedute a studio. Gli incontri avvengono online con cadenza settimanale ed hanno la durata di 50 minuti. 


La Terapia Online funziona davvero?

Studi recenti supportano l'efficacia della Terapia Online. La Terapia Virtuale ha dimostrato scientificamente di essere efficace come le sedute faccia a faccia, e presenta molti vantaggi aggiuntivi. La ricerca mostra che la relazione terapeutica è altrettanto forte ed efficace nella Terapia Online come nella terapia vis a vis.

Numerosi studi suggeriscono che la consulenza su internet, se associata alla terapia cognitiva comportamentale, può essere efficace per una varietà di problemi clinici, come ansia generalizzata, attacchi di panico, umore deflesso e depressione, difficoltà relazionali, crescita personale e motivazione, gestione della rabbia, gestione dello stress, solo per citarne alcuni.


Quali sono i vantaggi della Consulenza e Psicoterapia Online?

La Terapia Online è sempre più popolare, in particolare tra le persone che viaggiano spesso per lavoro. Ci sono molti vantaggi per i clienti associati all'accesso alla terapia online tramite piattaforme di videoconferenza. La Terapia Virtuale o il coaching via Skype, FaceTime o Thera-link possono essere un'alternativa pratica agli incontri a studio.

La Consulenza e Psicoterapia Online è particolarmente indicata per chi viaggia spesso per lavoro, per chi vive all'estero e preferisce ricevere l'aiuto di un esperto nella propria lingua madre, o per chi vive in zone remote. La Terapia Online è anche utile per le persone che hanno difficoltà a uscire di casa a causa di malattie fisiche o problematiche come l'ansia sociale e l'agorafobia.

Con i Servizi Online, i clienti non sono vincolati dalla geografia e dalla mobilità fisica. Raggiungere lo studio del tuo terapeuta durante l'orario di lavoro può essere difficile. Ad esempio, potrebbe essere necessario chiedere al proprio responsabile il permesso di uscire prima da lavoro. Se lui o lei dovesse chiedere a cosa serve, potrebbe essere imbarazzante specificare la motivazione della tua richiesta di permesso. Per coloro che rivelano che stanno andando in terapia, c'è il rischio di sentirsi giudicati e non capiti dai propri colleghi e dirigenti.

La Consulenza Online può anche essere efficace nell'eliminare lo stigma sociale associato a sostenere un percorso di terapia. Per coloro che sono a disagio nel sostenere tale percorso, la consulenza online consente l'accesso a servizi di terapia psicologica e psicoterapia garantendo una maggiore privacy, in quanto viene meno la necessità di dover visitare lo studio del tuo psicologo.

La Psicoterapia Online è comoda, discreta e confidenziale. I clienti non hanno bisogno di recarsi a studio e possono incontrarsi con il proprio terapeuta comodamente da casa. Viaggiare da e per l'ufficio del tuo terapeuta potrebbe aggiungere fino a due ore in più alla tua giornata. L'accesso alla psicoterapia dal comfort di casa tua ti assicura di accedere al servizio in orario e senza la necessità di tempi di viaggio aggiuntivi.

La terapia virtuale è pratica ed efficace. La terapia virtuale è l'ideale se vivi o lavori all'estero o se viaggi molto spesso e non puoi incontrare il tuo terapeuta nel suo ufficio su base settimanale. I servizi di Terapia Online sono particolarmente utili per tutti coloro che viaggiano spesso per lavoro o che lavorano su turni. Pianificare gli orari delle sedute virtuali con il tuo terapeuta è semplice. La terapia virtuale consente una maggiore flessibilità rispetto alla terapia tradizionale.

L'assenza di interazioni faccia a faccia può anche spingere un cliente a comunicare più apertamente con il proprio terapeuta, senza preoccupazioni per pregiudizi di razza, sesso, età o aspetto fisico. Ciò può portare a un maggiore livello di onestà e, di conseguenza, a risultati terapeutici più soddisfacenti in minor tempo rispetto alla terapia vis-a-vis.


Consulenti

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